Mon Escapade zen à la Thalasso Baie de La Baule

By 3.12.15 , , ,

L'automne est une saison que j'aime bien, mais où mon corps et mon esprit me font comprendre que j'ai besoin de m'occuper de moi. Et quoi de mieux pour s'occuper de soi et se faire chouchouter d'une petite escapade en thalasso.

J'ai donc passé un week-end détente à la Baule (40 min de Nantes, 3h30 de Paris).. Et j'ai ainsi testé la formule escapade zen chez thalasso.com. Au programme, détente, spa et soins... Pour s’échapper et se relaxer





Un environnement propice à la détente

Pour celles qui ne connaissent pas la baie de la baule est l'une des "plus belles plages d'Europe" elle mesure environ 7,5 km. Le centre de thalasso.com  Baie de La Baule se trouve face à cette immense plage. Récemment rénové, le centre est d'une blancheur immaculée. Pendant notre week-end de "cure", nous allons dormir dans l'hôtel ibis qui communique directement avec la thalasso.


L'hébergement

Arrivés dans la chambre, nous sommes agréablement surpris, elle est spacieuse et nous avons même le droit à un petit balcon. Étant arrivés le soir, nous allons directement au restaurant pour dîner.

Au restaurant « Entre terre et mer » dont la cuisine a été entièrement rénovée cet hiver, le Chef et son équipe concoctent des menus gourmands à base de produits frais et aux saveurs du terroir… Le repas et simple, mais très bon et nous voilà près pour une bonne nuit, en prévision d'un we qui s'annonce relaxant et zen.




Le lendemain après un petit-déjeuner plus que copieux, je file à la thalasso pour aller chercher mon programme et nos peignoirs. Comme mes soins ne débutent que l'après midi, nous en profitons pour redécouvrir La Baule et ses kilomètres de plage.







Les soins

En tout la cure zen comprend 6 soins et l'accès à l'espace détente. Le premier jour, j'ai ainsi pu tester l'hydrorelax, l'enveloppement au thé vert et la pluie marine.



En attendant mes soins , j'en ai profité pour discuter un peu avec l'équipe de la thalasso, ils sont très souriant, sympathiques et ont même accepté de poser pour moi !



Hydrorelax

C'est un massage sans contact avec l’eau. Je m'installe dans la pénombre sur un matelas qui se gonfle d'eau et des jets d'eau masse pendant 20 minutes toutes les parties de mon corps. Le tout en profitant des bienfaits de la luminothérapie. Les jets d'eau à l'intérieur du matelas sont très efficaces.J'ai été à la limite de m'endormir pendant ce soin tellement c’était relaxant, je suis ressorti de ce soin détendue,




Enveloppement au thé vert

C'est le soin qui me faisait le plus envie. Installée sur un matelas d'eau sur le même principe que l'hydrorelax mais sans les jets. Une personne t'applique un soin à base de thé vert et t'enveloppe dans une sorte de cellophane qui grâce à la chaleur permet une action plus rapide du soin. J'ai appelé ça le rouleau de printemps ! Ensuite, le matelas se gonfle et tu es bercée par les vibrations de l’eau.


L’odeur du thé vert envahi, la pièce et tu n'as plus qu'à profiter de moment. Ensuite, il n'y a plus qu'à passer sous la douche et de profiter de l'odeur sur ta peau, tu sens bon le thé vert ^^.



Pluie marine

C'est une grosse machine qui t'asperge d'eau sous forme d'une pluie chaude chargée en oligo-éléments. Elle favorise la micro circulation à l'aide de différents jets et puissance. Un peu étonnée par la bête, j'ai fini par me laisser bercer par le bruit.


Bain hydromassant aux cristaux de mer




Le bain, ce passe dans une grosse baignoire dans une pièce à la lumière tamisée. Des bulles et des jets te masse. L'adjonction de cristaux de mer rend le tout extrêmement agréable. Par contre attention, l'eau est très chaude. En sortant de ce soin, j'étais détendue, mais toute rouge.


Modelage zen


Je n'avais jamais testé de modelage, je dois te dire que j'ai été servie. Pendant 30 min, j'ai été massée et dieu que ça fait du bien. Mes dernières tensions musculaires se sont évanouies à ce moment-là et je me suis même endormie tellement c'était relaxant. Franchement, je te conseille au moins une fois dans ta vie de tester un modelage !




Enveloppement sérénité au karité

Sur le même principe que l'enveloppement au thé vert, j'ai cette fois-ci découvert les bienfaits du karité et en bonus quelques photos de moi en rouleau de printemps.






L'espace aqua détente


Après tous ses soins, je suis allée rejoindre l'Homme à l'espace aqua-détente dont l'accès gratuit pour les clients thalasso et leurs accompagnants.



Il comprend une piscine ludique d'eau de mer chauffée à 32° avec parcours de jets massant sous-marins, un jacuzzi, mais aussi un hammam, un sauna, des douches à expériences, une salle de cardio training, et une tisanerie.




L'espace sauna et hammam est magnifique. Pour moi qui n'ai pas vraiment l'occasion d'en utiliser souvent, j'ai vraiment apprécié pouvoir y passer du temps avant et après les soins. L'homme lui, y allait dès qu'il en avait marre de la piscine.





Nous avons profité de notre séjour pour visiter la ville, aller manger une glace, jouer au casino et faire une partie de baby-foot (ou je me suis battre par l'Homme) .

Mon avis

J'ai vraiment profité et adoré mon week-end escapade zen en amoureux. Prendre un we pour soi et être détendue, il n'y a rien de mieux ! J'ai passé la semaine suivante comme sur un nuage. J'étais vraiment zen. Au niveau physique, les soins ont vraiment agit pendant plusieurs semaines, moins de courbature, mes muscles plus relâchés. Dès que j'en aurai l'occasion, je retournerais profiter d'un petit we de thalasso et pourquoi pas tester une autre cure....


A prévoir dans ta valise :
Le peignoir et les serviettes sont fournis pour tous les séjours en Thalasso.  Pense à emporter dans tes valises deux maillots de bain, un bonnet de bain, une paire de sandales, une tenue de sport et des tennis.


Et toi, tu as déjà testé des soins de thalasso?


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4 commentaires

  1. J'ai déjà testé les massages genre Calicéo mais la c'est un autre niveau avec le matelas à eau! Pour te dire j'en ai parlé à mon chéri ça la tente aussi! Affaire à suivre... =)

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    1. Franchement c'était trop bien, c 'est un truc à faire de temps en temps

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