Aujourd'hui, je te reparle de mon ami l'acné ! Malgré toutes mes actions contre l'acné, des fois, elle revient me faire coucou, sans prévenir et dans ses moments-là, je dégaine mon arme secrète, les AHA! AHA qui veut dire en anglais, les alpha-hydroxy acids. Mais au fait, c'est quoi les AHA, comment fonctionne-t-il ? Et surtout est-ce efficace contre l'acné

Les AHA sont des "acides" de sucres de fruits que l’on retrouve à l’état naturel dans plusieurs fruits. Ce sont des acides, qui appliqués sur la peau agissent comme un peeling pour éliminer les peaux mortes. En gros après application des AHA, tu "pèle" ce qui permet à ta peau de se renouveler plus rapidement que d'habitude. Sur le papier, les AHA permettent d'équilibrer la peau, éclaircir le teint et ce qui nous intéresse aujourd'hui d' agir sur l'acné.

Comme nous l'avons vu les AHA ont un effet exfoliant, car ils affaiblissent la cohésion des cellules de la peau, ce qui fait desquamer la peau ( terme plus scientifique que pelé). Mais en plus d'aider au renouvellement de la peau, il absorbe l'eau ce qui permet une meilleure élasticité de la peau, ils stimulent aussi la production de collagène. Ils permettent donc à une peau a tendance acnéique de se renouveler plus rapidement et ainsi combattre les boutons, déloger les microkystes, gommer les cicatrices d’acné, faire déguerpir les points noirs.

L'avantage majeur des AHA sur l'acné est sont action kératolytique sur la couche cornée. En renouvelant sa peau plus souvent, ils permettent de l'affiner, les peaux mortes étant moins nombreuse, les pores ont tendance à moins ce boucher, donc moins de boutons. Son pouvoir exfoliant permet aussi de réduire l'excès de sébum. C'est un bon composant de vos crèmes qui permet de faire la guerre au bouton et aussi aux éventuelles cicatrices ( toujours ce cher renouvellement cellulaire.

Et non les AHA ne sont pas le remède miracle pour toutes les peaux. Car les AHA ont un fort pouvoir décapant, donc si tu as la peau sensible, sèche ou fragile passe ton chemin. Et si tu as la peau mixte ou grasse fait quand même attention à la concentration dans ton produit, car plus elle sera élevée, plus elle aura un effet irritant voir décapant.

Tu peux retrouver les AHA dans pas mal de produit exfoliant, des crèmes, et même pur. En fonction de ton habitude aux aha, tu devras bien choisir ta concentration, la plus petite pour commencer et ensuite, tu peux augmenter si ta peau le supporte bien. Concernant l'utilisation, il est conseillé d'appliquer sa crème, sérum ou solution contenant des AHA, le soir. Et cela pour deux raisons, la première est que certains AHA sont photosensibles, donc la lumière du soleil est a éviter, la deuxième raison est que tu fais subir à ta peau un peeling progressif, donc tu la sensibilises. Alors quand tu utilises hydrate bien ta peau le matin et porte une crème protectrice ( même l'hiver).

La première utilisation d'un produit aux AHA est vraiment bizarre, tu as l'impression que ta peau te picote de partout ( si tu deviens rouge arrête tout de suite), comme si les acides "mangeaient" tes peaux mortes. L’irritation est accentuée par la présence d’eau, attend donc un peu après t'être nettoyé le visage, laisse agir les produits environ 10 min. Après ce temps de "pose" tu peux mettre ta crème hydratante. Au bout de quelques utilisations, l'application du produit ne donne plus cette sensation de picotement, en gros ta peau s'est habituée.

J'utilise le plus souvent les produits à base de AHA à deux périodes de l'année, à la fin de l'été avec l'effet rebond et au cœur de l'hiver quand ma peau à tendance à s'épaissir. Et bien, je dois avouer que combiné avec un bon nettoyage à l'aide de ma Clarisonic, les produits aux AHA que j'utilise font des merveilles. Ma peau est moins terne et surtout, j'ai moins de boutons durant ses périodes ou ma peau n'en fait qu'a sa tête.

Tu peux faire tes propres soins au AHA toi même, mais attention au dosage ( l'application pure de produit est déconseillé. Perso, je n'ai pas le temps, ni l'envie de les faire moi -même. J'utilise depuis maintenant deux ans deux produits qui fonctionnent bien sur moi. 

Prescription solution kératolytique anti-imperfections  de Lierac

Soin global aux AHA

Il existe des soins à base de AHA dans pratiquement toutes les marques, en voici quelques unes:

Clearegen, Unt, 14€ et 26€ : existe en lotion ou sérum,

 Hyséac d’Uriage, 12€ :

 Cleanance K, Avène, 12€

Soin lissant, Boréade, 12€ : 

 Crème plus 15, Neostrata, 37€ : trés agressive, réservée à celles qui ont l'habitude

 Actif AHA végétal Aroma Zone, 5€50 : des AHA « purs ».

Et toi, tu as déjà testé les AHA?